吃什么東西解酒最快最有效家里有的

春 節(jié)期間，中國許多地方都有親友聚餐喝酒的習俗，在觥籌交錯之間，許多沒有自控力的人難免會喝醉。醉酒是一件令人非常難受的事情，往往會出現(xiàn)頭暈頭痛、口舌發(fā)麻、胃部灼熱、頭重腳輕、意識模糊、嘔吐惡心等癥狀，那么醉酒后吃什么可以解酒呢？

解酒

(相關資料圖)

1 蜂蜜水

酒精在分解過程中易產(chǎn)生乙醛，若喝酒過多，乙醛在體內(nèi)累積后易刺激神經(jīng)系統(tǒng)，引發(fā)頭痛、頭暈、心慌、嘔吐等癥狀，若想緩解這些癥狀，可以喝點蜂蜜水來解酒。蜂蜜中含有的果糖成分有利于加速乙醇代謝，迅速分解體內(nèi)酒精，達到解酒的目的。

解酒吃什么最快最有效 5種食物別錯過

2 番茄汁

番茄中含有果糖成分，能加快人體中酒精的分解速度，具有解酒作用。每次喝完酒后，建議喝300ml的番茄汁來解酒，也可以生吃一些番茄，以擺脫酒后頭暈的癥狀，讓身體快速清醒過來。

3 酸梅湯

酸梅具有益肝養(yǎng)胃、生津止渴的功效，還能中和酸性代謝產(chǎn)物。酒精的主要成分為乙醇，醉酒之后，喝點酸梅湯有助于增加體內(nèi)乙醇脫氫酶的含量，能加速酒精分解排出體外，還可保持體內(nèi)血液的酸堿平衡，達到解酒的目的。

4 酸奶

喝酸奶能有效保護胃黏膜，喝酒之前喝點酸奶能讓胃內(nèi)部表面附著一層薄膜，從而能延緩腸胃對酒精的吸收速度。另www.nfysw.com外，由于酸奶中含有豐富的鈣，因此酒后喝點酸奶還可以緩解酒后煩躁不安的癥狀。

吃什么解酒最快最有效

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1.香蕉

酒后吃幾根香蕉，能夠增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒的目的，還能緩解心悸、胸悶癥狀。

2.柿子

柿子中含有的糖分也是比較高的，能夠快速的排除體內(nèi)的酒精。柿子中含有一種叫單寧和酶的物質(zhì)，這個東西是酒精的克星，能夠讓酒精快速的分解，也可以加速血液中的酒精氧化速度，具有很好的解酒和保護肝臟的功效。

4.葡萄

因為葡萄中有一些酒石酸，這種物質(zhì)與會酒中的乙醇之間發(fā)生反應，轉化成一些酯類物質(zhì)排出提體外，從而也就起到了不錯的解酒作用。

5.西瓜

從中醫(yī)的角度分析，西瓜具有很好的解暑效果，常常具有利尿的功效，當然也就可以加速酒精的排出，建議人們在喝酒前和喝酒后都可以適當?shù)某晕鞴稀?/p>

什么東西解酒最快最有效

工具/原料

蜂蜜，柚子，酸奶，橄欖

方法/步驟

1

喝完酒后，就算我們再累，再困，也要記得喝下一杯蜂蜜水，也許很多人只知道蜂蜜是美容養(yǎng)顏的，其實他解酒效果最好了，因為蜂蜜含有果酸，利于人體分解和吸收酒精，這樣你第二天起來就會很清醒了。

2

我們喝酒回家以后趕緊吃一個柚子，或者橘子，這種解酒效果是立竿見影的，因為你吃完柚子或者橘子你會很快的發(fā)現(xiàn)連你打嗝就不會有那么重的酒味散發(fā)出來，當然這也可以為自己喝酒的行為開脫哦

3

記得小時候家里有男人喝的爛醉，因為是在農(nóng)村，家里不會有那么多吃的水果，所以如果有喝酒的人，家里的老人就會從壇子里倒出一大碗酸湯給他灌下去，這樣解救的效果也是很好的。當然有很多地方是沒有這玩意的，我們也可以用酸奶來替代。

4

喝完酒以后如果覺得吃不下東西，但是又很餓的情況，我們可以煮點粥來調(diào)理，多吃點橄欖，這樣就會得到很快的恢復的。飲食就以清淡為主吧，因為這個時候腸胃是很脆弱的，如果在飲食刺激的食物，估計身體就會應付不過來的。

注意事項

吃什么解酒最快最有效

吃這些解酒最快最有效：

一、濃糖水、濃蜂蜜水，其中含有大量果糖，有很好的滲透性利尿作用，可以加速酒精的分解和排出，起到快速解酒的作用。二、濃酸奶，能夠?qū)ξ葛つて鸬揭欢ǖ谋Ｗo作用，減少酒精對胃粘膜的刺激，阻礙胃部酒精的吸收。三、維生素C，可以多吃一些富含維生素C的水果，或者直接吃維生素C膠囊，能夠促進酒精的代謝排出。四、利尿藥，例如呋塞米片、氫氯噻嗪片等，可促進酒精的排出。

什么東西解酒最快、最好？

安格醫(yī)藥生產(chǎn)的 一種解酒藥不錯 你可以試試 （藥物解酒）

喝酒前 喝杯奶 或 酒中 吃點含糖高的菜 或 酒后喝點 蜂蜜 （食物解酒）

以上 食物解酒 可以保肝 藥物解酒 可以酒后不會出現(xiàn) 頭疼的癥狀

解酒最快，最有效的方法？

解答：

一、茶葉醒酒法，泡一杯濃茶，然后再加一些檸檬汁，變成略帶酸性的茶葉。

二、牛奶醒酒法，最好是純牛奶。

三、鹽水解酒法，可以找一個大杯子放一些食鹽，兌白開水溫溫的喝下去，醒酒速度很快。

四、橘汁綠豆醒酒法，一般讓喝酒的人可以吃幾個酸桔子醒醒胃，然后再喝一碗綠豆湯。

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