【資料圖】

1、艾灸主要是刺激人體的穴位，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、消化吸收、排便和脂肪吸收。

2、艾灸對(duì)減肥有效。

3、艾灸還有疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、散寒止痛的功效，能促進(jìn)人體新陳代謝。

4、增強(qiáng)人體免疫功能；還可用于緩解腰肌勞損引起的腰疼、下肢放射痛等不適癥狀；注意艾灸時(shí)間不宜過長，控制在半小時(shí)左右。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

關(guān)鍵詞：