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出品 | 搜狐健康

作者 | 周亦川

編輯 | 袁月

近期《美國醫(yī)學(xué)會雜志》（JAMA）發(fā)布一項報告稱，心肺能力強的男性結(jié)腸癌和肺癌發(fā)病和死亡風(fēng)險較低。

積極運動可降低心腦血管病風(fēng)險，對癌癥有影響嗎？課題組收集1.8萬名瑞典男性健康數(shù)據(jù)，用心肺適能指標(biāo)（CRF），即在最高心率運動過程中的最大耗氧量，與癌癥發(fā)病死亡進行對比。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，CRF水平較高的男性結(jié)腸癌和肺癌發(fā)病率降低了2%，但前列腺癌增加了1%；CRF高的男性結(jié)腸癌和肺癌死亡風(fēng)險降低了2%和3%，也讓前列腺癌死亡風(fēng)險減少5%。

在高齡人群中，心肺健康的人群癌癥死亡風(fēng)險降幅更大，使結(jié)腸癌、肺癌和前列腺癌死亡率分別降低了8%、4%和19%。

據(jù)推測，體重、血脂及胰島素敏感性與全身炎癥狀態(tài)相關(guān)，可能升高癌癥風(fēng)險，CRF高的人每周運動強度更高，這三類指標(biāo)也就更健康一些。前列腺癌發(fā)病較高可能主要受遺傳影響，但良好的心肺功能也能明顯降低死亡風(fēng)險。

運動有益健康，本項研究更是給出了預(yù)防癌癥的證據(jù)，并將主觀的運動習(xí)慣量化，為癌癥風(fēng)險評估提供依據(jù)，可通過進一步研究，明確心肺功能與癌癥的內(nèi)在聯(lián)系。

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