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1、炒豆芽是需要放醋的。
2、豆芽含水量高,在烹調(diào)時(shí)易出湯,經(jīng)不起長(zhǎng)時(shí)間的加熱。放點(diǎn)醋可以使豆芽既斷生,又不出水軟化,因?yàn)榇姿釋?duì)蔬菜中的蛋白質(zhì)有顯著的凝固的作用,可使豆芽增強(qiáng)脆度。豆芽含有較豐富的維生素B1,B2,及其它維生素,在烹調(diào)時(shí)維生素易被氧化而遭到破壞。炒豆芽放醋可以達(dá)到保護(hù)營(yíng)養(yǎng)素的目的。豆芽中含有豆腥氣,放點(diǎn)醋可消除豆腥氣,并且能使豆芽脆嫩。
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