晝夜溫差大易引發(fā)心腦血管病入秋防護體檢指南請收好

來源：大河報時間：2019-09-24 11:30:55

季節(jié)轉(zhuǎn)換，應(yīng)慎防心腦血管疾病，有些體檢項目不能省。

一場秋雨一場寒!當下天氣正逢寒熱交替之際，心腦血管病也進入了高發(fā)期。有調(diào)查統(tǒng)計顯示，秋冬季節(jié)，腦血栓、冠心病等發(fā)病人群占全年發(fā)病人群的比例高達69.5%。

河南省中醫(yī)院專家表示，進入秋冬季，陽氣逐漸內(nèi)收，陰氣漸長。如果陰陽失衡，身體就會出現(xiàn)新陳代謝紊亂等“不適”癥狀。而秋季體檢，既是對夏季身體狀況的一個總結(jié)，也方便自己制訂新的身體健康規(guī)劃。

秋季心腦血管疾病高發(fā)

秋季是從夏季到冬季的過渡性季節(jié)，氣溫反復(fù)無常，很容易引發(fā)慢性疾病。高危人群有心血管系統(tǒng)疾病，如冠心病、高血壓病、心功能不全、心律失常、肺心病等。而秋季也是腦卒中的高發(fā)季節(jié)，70%的腦卒中是由腦血栓與栓塞引發(fā)。

“這些高危人群首先要對自己所患疾病有充分認識，培養(yǎng)定期體檢的意識，及時了解身體情況，必要時在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整控病方案。”河南省中醫(yī)院老年病科孟毅主任說，秋季天氣變涼，要注意保暖御寒，增強機體抵抗力。因為上呼吸道感染、哮喘等疾病極易誘發(fā)心梗、腦出血。

“情緒激動是心腦血管病的大忌，冠心病、高脂血癥患者尤其要放寬胸懷，不要讓情緒起伏太大。”孟毅主任說，人體在睡眠時各神經(jīng)系統(tǒng)處于抑制狀態(tài)，活力不足，晨起時突然大幅度鍛煉，神經(jīng)興奮性突然增高，易誘發(fā)心腦血管疾病。所以，秋冬晨練應(yīng)量力而為，散步、練太極拳比較合適。

我國民間素有秋冬季進補的習(xí)慣。但是，這個時候人們運動本來就少，加之大量進補熱性食物和滋補藥酒，很容易造成血脂增高，誘發(fā)心腦血管疾病。孟毅主任建議，進補一定要根據(jù)個人的體質(zhì)進行。

心腦血管病具有突發(fā)性。孟毅主任提醒，有心血管疾病患者的家庭應(yīng)常備硝酸甘油片、速效救心丸、心痛定等急救藥物，并掌握簡單且行之有效的急救流程。

氣溫變化不規(guī)律時節(jié)，心腦血管易受影響，可能導(dǎo)致疾病突發(fā)加重，定期體檢有助于及時把握健康狀況，避免應(yīng)對疾病時措手不及。

孟毅主任建議，中老年人每年做1~2次健康體檢;患有高血壓、冠心病、高血脂癥、糖尿病等慢性疾病的患者，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下堅持預(yù)防性治療。

“如果出現(xiàn)胸悶、氣促、心慌、頭痛、惡心等情況，要及時到醫(yī)院就診，千萬不要有任何的偷懶、僥幸，以免因小失大。”孟毅主任強調(diào)，一些不典型癥狀更要留意，如頭痛、牙痛、關(guān)節(jié)痛、腹痛、嘔吐等，一旦出現(xiàn)要及時求醫(yī)，因為這些很可能是急性心腦血管疾病的征兆。

這幾個體檢項目不能省

“定期體檢能發(fā)現(xiàn)很多早期病變，早診斷、早治療，可將很多疾病消除在萌芽狀態(tài)，從而呵護我們的健康。”河南省中醫(yī)院健康管理(體檢)中心主任劉永生說，如果在感覺不適的時候再去就醫(yī)，可能已經(jīng)錯過了最佳治療時間。因此，定期體檢必不可少。

劉永生主任說，時下晝夜溫差大，多變的溫度導(dǎo)致心腦血管疾病更易發(fā)生，就像埋下了一顆“炸彈”。進入換季季節(jié)，應(yīng)慎防心腦血管疾病，除了身高、體重、血壓、血脂、血糖、心電圖、肝膽脾胃彩超等常規(guī)檢查外，下面的幾個體檢項目不能省：

1.血流變(含血沉)檢查

可監(jiān)測是否存在高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、心肌梗塞、血栓形成等危險因素。

2.同型半胱氨酸(HCY)檢測同型半胱氨酸是導(dǎo)致缺血性腦卒中的一個重要獨立危險因素。臨床上近40%的腦梗死病人有高同型半胱氨酸血癥。

3.超敏C反應(yīng)蛋白

升高者預(yù)示將來患心肌梗死、卒中、心源性猝死及發(fā)展成周圍動脈疾病的危險性增高。

4.心臟超聲

能夠直觀顯示心肌的運動狀況及心功能，可發(fā)現(xiàn)心臟瓣膜病、心肌病、心包病、高血壓性心臟病、冠心病、肺心病、先天性心臟病等。

5.頸動脈超聲

檢查頸總動脈、頸內(nèi)動脈有無狹窄及動脈粥樣硬化斑塊等，對預(yù)防心腦血管病的發(fā)生有重要的臨床意義。醫(yī)生也會根據(jù)結(jié)果，來判斷是否需要冠脈CT、冠脈造影等檢查。