讀貴報昨日評論《中高考考生如何化解“考前焦慮”》，頗有感觸。受疫情影響的中高考漸漸臨近，考生有一些緊張、焦慮、浮躁的情緒是很正常的，老師和家長不必過于大驚小怪，更不必上綱上線。在這種情況下，適當(dāng)?shù)睦硇詼p壓實屬必要，也應(yīng)提倡。

據(jù)報道，江蘇省如皋市白蒲高級中學(xué)教師胡梅曾通過“挨個擁抱，鼓勵打氣”的方式給學(xué)生們減壓。對此，有網(wǎng)友表示，“雖然是簡單的擁抱，卻很溫暖，為老師點贊”。湖南省嘉禾縣第一中學(xué)則專門騰出一間教室開設(shè)了“高考解壓超市”，從學(xué)校教師隊伍中抽調(diào)部分心理學(xué)專業(yè)的老師，與從社會上聘請的專業(yè)心理咨詢師組建“高考心理咨詢團”，接受高考考生的心理咨詢，與考生開展談心談話活動，讓考生們在輕松愉悅的氛圍中逐步走出高考恐懼的心理陰影。

中高考的腳步越來越近，希望廣大考生能擺正自己的心態(tài)，理性看待考試。